Akademia Splash

Idź do spisu treści

Menu główne

Zajęcia

 


Kryteria klasyfikacji do  poszczególnych grup



Nauka pływania - poziom 1
- opanowana umiejętność leżenia bez przyboru na piersiach i plecach
- "uczeń" potrafi zanurzyć twarz w wodzie
- umiejętność ruchów napędowych ramion i nóg w stylu grzbietowym i kraulu
- umiejętność przepłynięcia  bez przyboru 25 metrów
- brak umiejętności pływania z wydechem do wody

Doskonalenie pływania - poziom 1
- umiejętność pływania w zakresie wymagającym poprawy i utrwalenia :

  • "uczeń" opanował technikę pływania przynajmniej dwoma stylami

      w stopniu dobrym

  • umiejętność pływania z wydechem do wody

  • umiejętność przepłynięcia minimum 50 metrów


Doskonalenie pływania - poziom 2
- opanowana umiejętność pływania trzema stylami ( utrwalona,
bardzo dobra technika) w zakresie umożliwiającym przepływanie
 
zestawów ćwiczeń na dystansie powyżej 100 m


  



 
Wróć do spisu treści | Wróć do menu głównego